文体顶流从综艺选秀开始第十七章 陈教官的训练

接下来是战术演练环节。

“陈教官”又一次转变身份化身成了“陈老师”。

他在球场上架起了一块白板在上面写写画画现场为球员们讲解起了3对3攻防时的跑位和战术。

他讲解的战术并不复杂深奥都是选手们日常踢球、看球时经常能遇到的战术。

但他的讲解非常细腻深入浅出鞭辟入里不仅把应该怎么传、怎么跑讲的清清楚楚还把为什么这样传、这样跑解释的明明白白。

这让在场的很多选手都有了醍醐灌顶的感觉。

尤其是鹿鸣这样并没有接触过完整足球训练体系的门外汉更是恍若推开了一扇不曾打开过的大门！ 鹿鸣看向陈锐的眼睛简直冒出了小星星对锐哥的佩服之情又加深了几分！ 就连董逑都听的不住点头。

他自称是“青训教父”但其实是个没证的教练。

属于实践派理论功底并不深厚但战术讲解的好坏他是听得出来的。

陈锐的这番讲解让董逑都感觉大有裨益。

听着听着他突然感觉不对啊！我和陈锐到底谁是导师？谁是学员啊！ 陈锐的战术课很快就结束了接下来是理论转化为实践的时间。

他将全队分为了6组每组3人进行3V3攻防演练。

而他自己既是运动员又是教练员还是裁判员。

不过到了训练环节的他却又变成了那个严苛的“球场暴君”。

在攻防训练环节一旦出现任何传跑不默契或者战术贯彻执行不统一他都会立刻终止训练现场指出球员的错误。

不要以为这些错误是白指出的陈锐怎么会白干呢！ 指出一次不要紧不用挨罚； 指出两次全组每人当场做10个俯卧撑； 指出三次对不起全组集体去跑圈吧！ 朱建强原以为又要被整了却万万没想到陈锐居然把他和自己编在了一组。

这一组的另一名队员是鹿鸣！ 这是几个意思？是他哥俩要一块整自己？单打不过瘾改成双打了？！ 朱建强还是有自知之明的扪心自问他配吗？ 配几把！ 虽然知道不是冲着自己来的可朱建强的心里压力却超大实在是陈锐的压迫感太强了。

心理一变化动作就变形。

按理说朱建强应该是这支球队中技战术能力最强的可偏偏就他失误最多。

陈锐也是痛快错了就指出来再错就俯卧撑再错就跑圈一点也不含糊！ 这下老朱的心理压力更大了！ 陈锐不找他麻烦就不错了自己现在还连累的他受罚简直就是打着灯笼上厕所——找屎（死）啊！ 可越紧张失误就越多各种低级失误满天飞只有想不到没有做不到。

连累的陈锐和鹿鸣一会跟他做俯卧撑一会跑圈忙了个不亦乐乎。

就连场边的其他选手都看不下去了老朱这是在玩非暴力不合作无声的反抗陈锐霸权吗？ 真是勇士啊！ 这一堂训练课下来每个人都精疲力尽一步也不愿意往前挪了。

观摩了整堂训练课的董逑感慨道:“这训练强度和节奏比不少职业俱乐部都强啊！这些小伙子们抗的住吗？” 苏梦却表达了疑惑“练的是挺狠可是好像训练科目有点单一啊几乎没怎么进行技术训练？” 翔哥解释道“短时间内体能和技术是很难提升的！ 据我观察陈锐跑3000米以及那些惩罚措施本质上并不是为了锻炼体能而只是增强团队凝聚力提升训练质量的一种手段。

他是想通过战术演练在短时间内迅速提升团队的默契程度用战术来补齐能力上的短板！” 苏梦恍然大悟但还是问道“这能成么？” “理论上可以！实践上能不能成就看陈锐的了！”翔哥答道。

接下来几天的训练课陈锐都是按照这样的节奏和方式来进行训练的。

只不过训练的强度越来越强技战术的难度和复杂性也在不断增大。

他的队员们一直处于高压状态据说朱建强晚上说梦话都是在复述陈锐的战术部署。

期间范智毅和杨辰要到队来指导居然被陈锐给婉拒了。

理由是不想打乱球队的训练节奏和计划！ 范指导和杨指导惊讶之余也没有办法因为节目采用的是队长负责制人家队长不让你来你还上赶着热脸贴冷屁股不成？ 这个陈锐脑子里在想什么呢？ 不过在他俩观摩了陈锐的训练之后就明白自己确实是多余的陈锐简直就是个内行中的内行啊似乎比自己还要专业一些呢！ 他俩还挺纳闷这小子才多大啊难道是从娘胎里就开始研究足球了吗？ 确实在前世地球上陈锐可是早就进修出了A级教练证的。

到了最后两天陈锐索性连观摩都不让了说要搞什么封闭集训！ 好在这几天节目组已经录到了足够多的素材苟导索性开了个后门由着他折腾去了。

这就是明星选手的待遇啊！ 不过陈锐的做法在其他战队看来却是在瞎胡闹居然拒绝了技术导师的指导他以为自己是谁啊？！ 真TM狂妄啊！ 这个陈锐果然是个野路子出身的草根踢得再好还是根本不懂球啊！足球是个团队运动你以为凭你自己浑身是铁能打几根钉？ 马跃腾等人还在纳闷陈锐这么瞎折腾他的球队里其他人怎么没造反呢？ 一周时间很快就过去了转眼就到了排位赛的日子。

淘汰赛开始前先搞了个分组抽签的仪式。

四位队长代表各自球队抽签。

陈锐抽到了字母C马跃腾是B姜峰是A冯浩然是D。

对阵形势为A vs BC vs D胜者进行决赛负者角逐三、四名。

比赛规则为上下半场各40分钟如果比赛结束时双方打平则直接进行点球大战。

这也是国际上通行的青少年比赛规则。

关系到众人命运的淘汰赛马上就要打响了！ ****** PS:下一章加更18:00发求支持！ 喜欢文体顶流从综艺选秀开始请大家收藏：()文体顶流从综艺选秀开始20小说网更新速度全网最快。

本文地址文体顶流从综艺选秀开始第十七章 陈教官的训练来源 http://www.4tdf.com