我在黑篮打篮球第91章 训练比拼

在三个队伍的人都吃完晚饭后三井禅带着泉真馆的人朝着瑜伽馆而去不过身后其他两个队伍的人也一直跟着似乎是发现身后的人员后三井禅看向了走到自己身边的相田丽子和荒木雅子。

“怎么了两位教练是有什么想法吗？” 这时相田丽子和荒木雅子同时对视一眼她们知道对方和自己的想法相同荒木雅子直接开口道：“我想要是你不介意的话能不能让我们一起参加这次的瑜伽训练？”在两人的期待的眼神当中三井禅轻微的点了点头。

没过一会一行人就出现在瑜伽训练室三井禅看着里面已经准备着的瑜伽垫以及瑜伽教练转身对着众人道：“我想在场的各位应该没有多少人学习过瑜伽吧所以今天的训练内容很简单都是简单动作。

” 说到这个时候他突然停顿一下然后继续说道：“没事的这个训练强度会在你们适应之后慢慢的提升强度所以各位千万不要抱有什么很轻松的心思和想法哦！”说完就带着众人朝着瑜伽训练场所里面走去。

这会瑜伽教练看到三井禅出现也是急忙走到他的身边道：“少爷我准备好了您看我们多久可以开始？”这时三井禅看了一眼已经找好自己位置的众人对着瑜伽教练道：“随时可以开始你看着基础练习就好我先去另一边了。

” 说完后就朝着另一个角落走过去他的动作同样吸引了所有人的目光众人死死的盯着三井禅的动作而这会三井禅端坐在瑜伽垫上后慢慢的调整着自己的呼吸开始慢慢的做着基础的训练。

看到印轩开始训练瑜伽教练拍了拍自己的手掌道：“好了请各位都看向我我们准备开始了！对了这两位女士你们也要一起训练吗？”说着教练看向了还站在一旁的相田丽子以及荒木雅子。

此时三井禅的动作已经慢慢的开始朝着复杂的动作进行不过这会的众人可没有时间去观察三井禅的动作倒是两位较量正津津有味的看着三井禅的动作两个人相互对视一眼小声的说道：“三井真的好厉害。

” 而这会已经教导完基础动作的瑜伽教练看向三井禅笑着对两个人道：“这个吗？这会的动作对于少爷还只是热身而已所以你们不要那么惊讶少爷现在的瑜伽水平已经渐渐超过我了所以一会你们会看到少爷更加复杂的动作的。

” 就在瑜伽教练说出这句话的时候三井禅的动作已经变得越来越复杂两个教练看着三井禅的动作再看向这边第一次练习的众人身上后都不禁摇摇头没有想到三井禅竟然在这些方面都这么强。

不过这会瑜伽教练继续说道：“我看这些学员里面还是有着那么好几个厉害的人。

”说着瑜伽教练指了指那边正在训练的黑子哲也荻原成浩紫园敦以及冰室辰也。

此时瑜伽教练继续说道：“真没有想到那个男孩那么大的个子身子竟然这么灵活。

” 这会两个教练都看向了紫园敦紫园敦此时的动作也很厉害根本看不出来他是个那么高个子的人整个人的身体柔韧程度异常的强。

而三井禅这时也停下了自己的训练朝着三人走过来。

看着场中正在训练的众人三井禅朝着众人开玩笑道：“嗯？看起来都还不错嘛！对了两位教练有没有兴趣来个小比赛。

”他的话让两个教练都朝着他看过去这时三井禅继续说道：“胜利的人可以得到这次入住的免单哦！” 这段话让相田丽子眼前一亮不过随后又反应过来道：“没意思我记得最开始三井同学你就说过这次我们来参加集训的话所有的花销都由你们承包。

”而在相田丽子说完之后三井禅轻笑了一声。

“好了不开玩笑如果你们的人赢了的话我可以给你们打造一套更好的训练方案。

” 这时候相田丽子一下就兴奋起来她昨天就和自己的父亲相田景虎沟通过在相田景虎看来现在三井禅的训练方式明显不弱于他所以如果让三井禅来进行训练方案的改造的话说不定会对球队有着什么奇效。

而荒木雅子看着突然转变态度的相田丽子也是很好奇的看着三井禅其实平时她对于球队的训练就很上心不过也没有真正培养出什么人才来现在的紫园敦和冰室辰也都算是有着很强的基础或是经过系统的训练。

就比如紫园敦平时其实并不是那么很认真的训练而荒木雅子也找不到什么办法而之前三井禅的那个方法让她稍微找到了一点激发紫园敦的意思可是还不够所以这会她也朝着三井禅微微点头。

见到两个教练都同意后三井禅看向了一旁的瑜伽教练这会瑜伽教练看向了已经东道西扭的众人时三井禅对着众人道：“大家有没有兴趣来个比赛！”他的话一下就吸引了所有人的目光。

三井禅继续说道：“你们跟着瑜伽教练的动作一起做连续三个动作谁做的最好由教练判定做的最好的那个人将会得到一份奖励和吃的有关哦！”他的这句话刚刚说出来紫园敦的眼睛顿时就亮起来。

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